Dans les rues pittoresques de Lyon, une silhouette majestueuse attire irrésistiblement le regard des passants, émergeant comme un gardien tranquille de la v...
Dans les rues pittoresques de Lyon, une silhouette majestueuse attire irrésistiblement le regard des passants, émergeant comme un gardien tranquille de la v...
J’ai rencontré « S.P. » à l’occasion d’un suivi en sophrologie. Au départ, elle venait pour une séance « découverte de la Sophrologie ».
Lors de cette première séance elle était submergée par se...
Temps Fort
Aujourd’hui est un grand jour pour moi !
Cela fait plusieurs semaines que je prépare ma rencontre avec les bénéficiaires de l’accueil de jour pour femmes victimes de violences, « Entr’E...
En tant que sophrologue, mon rôle est d’aider les personnes à identifier leurs émotions, à mieux les comprendre pour les surmonter.
J’ai pu accompagner trois femmes en fin de carrière et en épuise...
Lors de mes accompagnements en sophrologie, j’ai été amenée à rencontrer principalement des femmes d’âge mûr toujours en activité, épuisées par leurs conditions de travail souvent pénibles.
Dési...
Lorsque vous travaillez, il faut être bien, en forme ! aussi bien physiquement que moralement.
Mais comment fait-on lorsque l’on travaille pour être bien ?
Parce que l’on est de plus en plus dans ...
La période estivale se termine et la rentrée scolaire se profile à l’horizon avec son lot de questionnements !
Petits et grands ont les yeux encore remplis de souvenirs de vacances : Les moments p...
Cette année 2021, a été le théâtre de nombreuses épreuves pour la société dans son ensemble.
Les successions de bonnes et de mauvaises nouvelles ont mis nos nerfs à l’épreuve.
L’approvisionnement ...
Qui n’a pas été un jour sujet à l’anxiété ?
Ce sentiment qui vous paralyse et vous empêche d’avancer !
Dans cet état, même si nous refusons de l’admettre, l’anxiété est là, elle nous tenaille !
Nou...
Dans les rues pittoresques de Lyon, une silhouette majestueuse attire irrésistiblement le regard des passants, émergeant comme un gardien tranquille de la v...
J’ai rencontré « S.P. » à l’occasion d’un suivi en sophrologie. Au départ, elle venait pour une séance « découverte de la Sophrologie ».
Lors de cette première séance elle était submergée par se...
Temps Fort
Aujourd’hui est un grand jour pour moi !
Cela fait plusieurs semaines que je prépare ma rencontre avec les bénéficiaires de l’accueil de jour pour femmes victimes de violences, « Entr’E...